کلاس آموزشی (دوم و سوم ابتدایی )
مراحل تصفیه آب دوم ابتدایی
سلام دوستان و همکاران محترم پایه دوم ابتدایی (دبستان)
تصفیه ی آب
هفتاد درصد از سطح کره ی زمین را آب فرا گرفته است .اما همه ی این آب ها قابل آشامیدن نیست .بعضی از آن ها شور هستند و بعضی املاح ومواد معدنی زیادی در خود دارند .علاوه برآن آب های جاری چون از مکان های مختلفی عبور می کند ودر مسیر جریان خود انواع مواد وزباله ها به آن اضافه می گردد قابل آشامیدن نیست .به همین دلیل باید این آب ها قبل از استفاده تمیز وبدون میکروب ومواد بیماری زا باشد .
مراحل تصفیه ی آب
برای تصفیه ِ آب ابتدا برر وی رودها یا دریاچه ها سد می بندند . آب درپشت سد جمع می شود وچون آب دارای انرژی است پس از باز کردن دریچه های سد آب با فشار خارج می گردد . این آب وارد آبگیر هایی می گردد که ابتدای آن را توری هایی قرارداده اند . آشغال ها وزباله های آب پشت این توری ها جمع می شود. پس از آن آب به تصفیه خانه هدایت می شود ومراحل زیر انجام می گردد :
1- ته نشین کردن مواد زاید : مواد شیمیایی مثل« سولفات آلومنیوم یا کلرید آهن» به آب اضافه می گردد .این مواد ذرات زاید را به هم می چسباند وته نشین می کند .
2- گذراندن آب از صافی : دراین مرحله آب از لایه های ماسه ی ریز ودرشت عبور داده می شود تا گل ولای آن گرفته شود وآب زلال تر شود .
3- گندزدایی : با اضافه کردن« کلر» به آب مواد بیماری زاومیکروب های آب از بین می رود .در بعضی موارد که آب دارای بو ومزه ی نا مطبوع هست هوا یا اکسیژن را از داخل آب عبور می دهند .
بعضی از آب ها موادمعدنی واملاح زیادی دارد که هر چه قدر این مواد بیشتر باشد می گویند سختی آب بیشتر است .برای کم کردن سختی آب با افزودن« آهک» یا گذراندن از میان «کربن فعال» آن را قابل استفاده می کنند .
در بعضی از تصفیه خانه ها برای جلوگیری از پوسیدگی دندان ها به آب ماده ای به نام « فلوئور » اضافه می کنند .
این آب تصفیه شده از طریق پمپاژ ( از مناطق پایین به مناطق بالا ) یا از طریق ثقلی ( از مناطق بالا به مناطق پایین ) وارد شبکه ی لوله کشی شهری می شود وبه خانه ها می رسد.
حال که با مراحل تصفیه ی آب آشنا شدیم ویاد گرفتیم که برای تهیه ی آب آشامیدنی چه قدر وقت ، سرمایه هزینه می گردد وبا چه زحمتی آب قابل آشامیدن می شود بهتر نیست که در مصرف آن صرفه جویی کرده واین نعمت بزرگ الهی را به هدر ندهیم
استفاده های ما از آب
ما از آب علاوه بر آشامیدن در شست وشو ونظافت ، پختن غذا ، کشاورزی ، تولید برق و... استفاده می کنیم.
منابع آب
آب ها در دریاها ، اقیانوس ها ، رود خانه ها ،چاه ها ، قنات ها ، یخچال ها ( برف های روی کوه ها ) وجود دارد .
عکس هایی از تصفیه خانه ی آب :
وبلاگ آوای خوزستان
به روز
24 / 07 / 96
چهار گروه اصلی مواد غذایی : گروه شیر و لبنیات , گروه نان و غلات , گروه گروه گوشت تخم مرغ حبوبات و مغزها , گروه میوه و سبزی
گروه شیر و لبنیات :
این گروه یکی از مهمترین گروههای مواد غذایی است که شامل: شیر ـ ماست ـ پنیر ـ کشک ـ بستنی و ... میباشد. مهمترین مواد مغذی این گروه شامل کلسیم، پروتئین، فسفر، ویتامینهای گروه A و B هستند. این گروه مواد غذایی برای رشد اندام،استخوان، دندان و حفظ سلامتی اندامهای مذکور و پوست نقش اساسی دارند .میزان مصرف روزانه از این گروه برای بزرگسالان 3ـ2 واحد میباشد که هر واحد از این گروه شامل یک لیوان شیر یا یک لیوان ماست یا 45 گرم پنیر یا یک لیوان کشک پاستوریزه و یا 5/1 لیوان بستنی می باشد.
گروه نان و غلات :
این گروه که نقش اساسی در تأمین
انرژی بدن دارد، شامل انواع نان، برنج ، ماکارونی، گندم، جو، ذرت و
دیگر غلات است کربوهیدرات (قندها)، پروتئینها، آهن و بعضی از
ویتامینهای گروه B منیزیم و فیبر از مهمترین مواد مغذی این گروه
محسوب میشوند.
این گروه از مواد غذایی در بدن، باعث تأمین
انرژی ـ رشد اندامهاـ و بافتهای مختلف و سلامت اعصاب میشوند.میزان
مصرف روزانه از این گروه برای بزرگسالان 12ـ6 واحد میباشد که هر
واحد از این گروه شامل یک قطعه نان به وزن 30 گرم یا نصف یا 1
کفگیر ماکارونی پخته یا نصف تا 1 کفگیر برنج پخته میباشد.
گروه گوشت ، تخم مرغ ، حبوبات و مغزها :
این گروه از منابع اساسی برای تأمین
پروتئین بدن بشمار میرود که شامل انواع گوشتهای قرمز(گوسفند و
گوساله) گوشتهای سفید (مرغ و ماهی)، امعا و احشاء (جگر، دل، قلوه،
ران، مغز) تخم مرغ و حبوبات (نخودـ لوبیاـ عدس ـ باقلاـ لپه ـ ماش) و
مغزها (گردوـ بادامـ فندقـ پسته و تخمهها) میباشد. پروتئین، آهن ،
روی و بعضی از ویتامینهای گروه B از مهمترین مواد مغذی این گروه
به شمار میآیند.
نقش اساسی این گروه از مواد غذایی در رشد،
خونسازی و سلامت اعصاب است. میزان مصرف روزانه از این گروه برای
بزرگسالان حداقل 2 واحد است که هر واحد از این گروه شامل 60 گرم
گوشت پخته یا 2 عدد تخم مرغ یا 1 لیوان حبوبات پخته یا نصف لیوان
از انواع مغز پسته ، بادام و یا گردو است.
گروه میوه و سبزی :
این گروه از منابع اساسی در تأمین ویتامینهای بدن به شمار میرود که شامل :
الف ) سبزیجات و میوههای سرشار از ویتامین C مانند سبزیهای برگی، گوجه فرنگی، فلفل دلمهای، مرکبات و توتها.
ب)
سبزیجات و میوههای غنی از ویتامین A ، که شامل میوههای به رنگ
سبز تیره، زرد تیره و نارنجی و همچنین سبزیجات برگی مانند اسفناج،
هویج، گوجه فرنگی، طالبی، زردآلو و شلیل.
ج) سایر سبزیجات و میوهها مانند: سیب ـ هلو ـ گلابی ـ گیلاس ـ هندوانه و کرفس ـ بادمجان ـ کدوسبزـ قارچ ـ پیازـ سیب زمینی و کاهو.
مهم
ترین مواد مغذی این گروه شامل ویتامینهای گروه A و B و C و آهن
است . نقش اساسی این گروه از مواد غذایی در بدن شامل مقاومت در
برابر عفونتهاـ ترمیم زخم ـ سلامت چشم و بیناییـ سلامت پوست و کمک
به سوخت و ساز بدن میباشد.
میزان مصرف روزانه این گروه برای
بزرگسالان 4 واحد یا بیشتر میباشد که هر واحد از این گروه شامل یک
عدد میوه متوسط سیب، پرتقال، هلو یا 14 طالبی متوسط یا نصف لیوان
گیلاس یا انگور و یا 2 عدد زردآلوی متوسط یا نصف لیوان از انواع
میوه یا 1 لیوان سبزی برگی(کاهو، اسفناج، جعفری، شاهی) یا نصف
لیوان سبزی پخته یا 1 عدد سیب زمینی متوسط یا نصف لیوان از سایر
سبزیجات خرد شده خام، میباشد.
لازم به توضیح است که اگر چه
میوهها و سبزیها در مقایسه با گروههای دیگر غذایی، انرژی و پروتئین
کمتری دارند. اما دارای مقدار قابل توجهی از انواع ویتامینها و مواد
معدنی هستند.
گروه متفرقه : این گروه شامل مواد غذایی زیر است
الف) چربیها، مانند روغنهای جامد ـ روغنهای مایعـ کرهـ خامهـ سرشیر و سسهای چرب
ب)
شیرینیها و مواد قندی شامل : انواع مرباـ شربتهاـ قند و شکر انواع
شیرینیهای خشک و ترـ انواع پیراشکیهاـ آب نبات و شکلاتها.
ج ) ترشیها و شورها و چاشنیها مانند: انواع ترشی و شورـ فلفلـ نمک ـ زردچوبهـ دارچینـ و دیگر ادویهها.
د )نوشیدنیها مثل: انواع نوشابههای گازدارـ چای ـ قهوهـ شربتهاـ پودرهای آماده (پودر پرتقال و غیره)
برخلاف
چهار گروه اصلی مواد غذایی، که باید حتماً در برنامه غذایی روزانه
مصرف شوند. توصیه میشود از گروه متفرقه کمتر استفاده شود.
میان وعدههای غذایی:
برای تأمین سلامت تغذیهای دانشآموز باید علاوه بر سه وعده غذایی اصلی، از دو میان وعده در ساعت 10 صبح و 4 بعد ازظهر نیز استفاده کرد. زیرا میان وعدهها، ظرفیت کار و توانایی یادگیری دانشآموزان رادر کلاس افزایش میدهند. .
نکات مهم برای تغذیه سالم:
ـ عسل مانع گرفتگی رگها میشود.
ـ سبزیجات و میوهجات رنگین حاوی موادی هستند که از بروز سرطان جلوگیری میکنند
ـ خوردن صبحانه باعث سلامتی و تندرستی میشود
ـ مصرف روزانه میوه و سبزی از ابتلاء به انواع بیماریها پیشگیری میکند
ـ متنوع ولی به اندازه بخورید.
ـ سعی کنید وعدههای غذاییتان کوچک ولی در دفعات بیشتر باشد(5ـ3 مرحله روزانه)
ـ میزان چربی غذای خود را کم کنید .
ـ از شیرینیها، کمتر استفاده کنید.
ـ استفاده از حبوبات را در لیست غذاییتان واردکنید.
ـ از میوه و سبزیجات بخصوص سیبزمینی به اندازه کافی استفاده کنید.
ـ از گوشت کمتر استفاده کنید.
ـ زیاد بنوشید.
ـ بهتر است مواد غذایی را با روغن کم سرخ کنید و بیشتر به شکل آب پز مصرف کنید.
ـ علم تغذیه ، علم شناخت مواد غذایی و نحوه استفاده از آنهاست.
ـ تغذیه مناسب در اصلاح ناهنجاریهای رفتاری کودکان و رشد ذهنی آنان مؤثر است .
ـ بهتر است مغزها(گردوـ فندقـ بادام و غیره) به صورت خام مصرف شده و در صورت تفت دادن از نمک کمتری استفاده شود.
ـ بهتر است بیشتر از گوشتهای سفید، مانند مرغ و ماهی به جای گوشت قرمز استفاده شود.
ـ حتی الامکان از سرخ کردن گوشت اجتناب کنید .
ـ هنگام پختن سبزیها، درب ظرف را ببندید و از پختن طولانی مدت آنها خودداری کنید.
ـ سعی کنید میوههایی راکه پوستشان خوردنی است، پس از شستشو و ضدعفونی با پوست مصرف کنید.
ـ بهتر است برای پخت غذا بجای روغنهای جامد از انواع روغنهای مایع با منشاء گیاهی استفاده شود.
ـ حتی الامکان از حرارت دادن زیاد روغنها خودداری کنید.
ـ برای رفع تشنگی ، نوشیدن آب سالم به هر آشامیدنی دیگری ترجیح دارد.
ـ نمک باید کم مصرف شود ولی همان مقدار کم باید نمک ید دار باشد
به نام خدا
مهم
پیک آدینه های مینا ( سوم ابتدایی) به روز
13/ 07 /1396
وبلاگ آوای خوزستان لطفا" کلیک کنید
,وبلاگ سکوی چهارم
http://c4erd.blog.ir/archive/1395/10
به نام خدا
از حضور تان ممنون و سپاسگزارم
رابطه با مطالب وبلاگ و اطلاع رسانی (معایب و محاسن
وبلاگ ) برایمان ارسال نمایند تا بهتر بتوانیم در خدمت
شما همکاران محترم باشیم
شماره تماس:09132287155
In the Name of God
In the Name of Allah, Most Gracious, Most Merciful
Hi, I hope you always healthy and happy and successful Shade
welcome
کلاس دهم
سوالات متنوع
ابتدایی ----دبیرستان (هفتم /هشتم /نهم )
کلاس دوم و سوم مینا(ابتدایی )
مهم
http://mseyyedian.blog.ir/archive/1395/7
**********************************************************************
وبلاگ سکوی چهارم
http://c4erd.blog.ir/archive/1395/2
به نام خدا
وبلاگ کلاس دوم و سوم آموزش مینا
آدینه (1)-95/96
10مهر
1
http://mseyyedian.blog.ir/archive/1395/7/
2
,وبلاگ کلاس در س او لی ها
مدیریت سرکارخانم صدیقه هاشمی
کلاس دوم مینا
کلاس دوم مینا (ابتدایی )
http://mseyyedian.blog.ir/archive/1395/1
با تشکر زا مدیریت محترم وبلاگ معلم پایه ششم شهرستان دورود
دانلود نمونه سوال هدیه آسمان آذر ماه
نمونه سوال ریاضی ششم از نیمه اول فصل سوم
توجه داشته باشید فیلم ها به صورت MP4 در سایت قرار می گیرند.
جهت دانلودبر روی نام فیلم مورد نظر کلیک کنید.
پرسش های متن
1- چه عواملی موجب گسترش علوم وفنون در دوره ی اسلامی شد ؟
1-تعالیم دین اسلام
2- نیاز های جدید جوامع مسلمان
3- ترجمه
4- حمایت فرمانروایان از دانشمندان
5- تجارت وبازگانی
6- کاغذ سازی
2- مهمترین علّت پیش رفت علمی مسلمانان چه بود ؟
مهمترین علت پیشرفت علمی مسلمانان، تعالیم دین اسلام
پرسش های متن
1- بخشی از آدابی بود که پیامبر در ارتباط خود با دیگران رعایت می کردچیست؟
در سلام کردن بر آن ها پیشی می گرفت. همیشه لبخند بر لب داشت در کنار مردم می نشست و
برای خود جای مخصوصی نداشت. خوش رو و خوش اخلاق بود به سخنان دیگران گوش می داد
از مهمان به خوبی و احترام پذیرایی می کرد
2- آداب معاشرت چیست ؟
به رفتارهایی که ما هنگام روبه رو شدن با دیگران و برای رعایت ادب در برابر آنان انجام
می دهیم، آداب معاشرت می گویند
آزمون مطالعات ششم تا پایان درس10
برای دریافت آزمون کلیک نمایید .
</></></>دانلود سوالات ریاضی ششم انتشارات قلم چی</></></>دانلود آزمون هدیه های آسمانی پنجم ابتدایی </></>
</></></>دانلود سوالات ریاضی ششم انتشارات قلم چی</></></>دانلود آزمون هدیه های آسمانی پنجم ابتدایی </></>